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Hablo mucho sobre simplificar la vida, deshaciéndonos del desorden y de las cosas que no son importantes en nuestras vidas, algo muy importante. Quizás igual de importante es saber lo esencial y conocercuáles son nuestros valores en la vida.
Cada uno de nosotros tenemos nuestros propios valores pero no todos los tenemos muy claros
Resulta que nuestra autoestima sube considerablemente cuando estamos trabajando desde el punto de vista de nuestros valores. Uno se siente calmado y relajado y automáticamente nos hace más productivos, somos más energéticos y más motivados.
Resulta curioso porque una vez que actuamos y vivimos más en congruencia con nuestros valores, resulta más fácil revelar y definir nuestros valores.
Si tienes cinco minutos pregúntate cuáles son los valores importantes para tí. Por ejemplo la felicidad, la creatividad, seguridad y solidaridad. Apunta los siete valores más importantes que se te ocurren y después ordénalos según la importancia que les das.
Este ejercicio no es tan fácil como parece, ya que al momento de sentarnos a apuntar nuestros valores, resulta muy fácil empezar apuntar valores por ser políticamente correctos o apuntar los valores de tus amigos, tus padres o héroes personales. No caigas en esta trampa,apunta los valores que tienen importancia para tí, puede ser que te sorprendas a tí mismo.
Una vez apuntados tus valores, empieza a pensar en cómo puedes mejorar el alineamiento entre tu vida y tus valores. Quizás necesitas tomar más tiempo en tocar la guitarra o ayudar en el centro cívico de tu barrio. O quizás deberías arrancar ese startup que llevas un año pensando, puede ser que resulta más en línea con tus valores que crees. Puede ser que necesites pasar más tiempo con tus hijos o con tu abuela. Puede ser que haya otra posición en tu empresa dónde tus valores se adecúan mejor y que te ayuden a ser más productivo. Y subir tu autoestima.
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Publicado por VRedondoF para FyP el 12/14/2008 09:52:00 AM
